マッサージ店の利用方法

日々の溜まっていく疲れに対する対処や不意のアクシデント・トラブルに対する対応などで、マッサージを利用される方も多いと思いますが、私の場合はスポーツをするための予防とメンテナンスです。
50歳を迎えるという割に遅い時期からゴルフとマラソンを始めたのですが、どちらも始めた時期が遅い上に学生時代に運動経験もなかったものですから、ちょっとしたことで、身体のあちこちにガタがきてしまいます。それが、身体の不調や練習の停滞につながってしまいます。若い間なら自然に回復するようなものでもなかな回復しなかったりして、そのたびに練習を休んでいたのでははかどりません。そして、無理に継続していると、フォームを崩したりしてさらなる体調の悪化、敷いては致命的な故障に繋がってしまいます。今から、そのようなことになってしまうと、せっかく一念発起して始めたものがなかなか上達せず、継続できないことになってしまいます。それが嫌だったので、たまたま近くに見つけた整骨院に通うようになりました。怪我や不調に対する対処というよりも予防を目的としたメンテナンスのためです。痛くなってからとかではなく、まだ我慢できる痛くなりそうな時期に通うようにしています。周期とかは決めていないのですが、練習の量や内容によって「そろそろかな」という時期に行くようにしています。

宿泊者の利用者増大
ホテルに泊まるお客様に出張マッサージ